Ruhetag für Frauen

Ein achtsamer Umgang mit sich und seinen Ressourcen ist wichtiger denn je. Innehalten, Ruhe, zu sich kommen - das ist, was den Blick darauf ermöglicht. Der Ruhetag für Frauen findet in diesem Jahr am Montag, den 23.09. 24 von 9.30 – 17.00 Uhr im Haus Arche Noah Marienberge in Elkhausen statt. Entspannungspädagogin Beatrix Wronker und Pastoralreferentin Ulrike Ferdinand werden mit verschiedenen Methoden und Übungen anleiten, den Augenblick achtsam wahrzunehmen, zu fühlen, zu horchen und zu lauschen und so die Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen zu lassen. Um sich zu öffnen für die Gegenwart Gottes in uns und unserem Umfeld.

Anmeldung (bis 13.09.) und nähere Informationen bei: Pastoralreferentin Ulrike Ferdinand, Tel.: 0160-95657862 oder ulrike.ferdinand@bistum-trier.de; die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Die Kosten für den Tag liegen bei 60.- € pro Person.